ලංකාවේ අගමැතිවරු. හෙලුවෙන් ඉන්න අය. සුස්ති වදන්. යාළුකම වදන්.

ගාෆිල්ඩ් සිංහල. සූර්ය නමස්කාරය පියවර 12 සිංහල.